2021 夏 骨盤底筋エクササイズ教室開催のお知らせ
[2021.08.09]
骨盤底筋エクササイズ教室開催のお知らせ〜土曜日開催！！〜】
骨盤周りの悩みは抱えていませんか？
ご好評につき、8月も土曜日に骨盤底筋エクササイズ教室を開催する運びとなりました。
骨盤底筋エクササイズ（Pfilates）をして、お悩み解決しませんか？
Pfilatesは骨盤底筋のスペシャリストで、泌尿婦人科専門医、外科医であるDr.Bruce Crawfordによって独自に開発された、世界で話題の骨盤底筋群エクササイズです。
女性は出産や妊娠、生理などにより骨盤周りの筋力が低下しやすく、尿もれや臓器脱など様々なトラブルを抱える人が多いです。
なんと、その割合は実に６割の女性と言われています。
弱った骨盤周囲の筋肉をエクササイズして、予防・改善してみませんか？
日時：2021年8月21日（土）１４：００〜１５：００
場所：岡野整形外科 ２F
料金：3000円（初回のみお試し1000円）
定員：5名（先着順）
講師：関根 星介（Pfilates認定トレーナー）
申し込み：下記メールアドレスまたは広告QRコードより申し込みください
